Psiholog Clinician · Piatra-Neamț
Un spațiu sigur
pentru sufletul tău
Locul potrivit pentru a-ți înțelege emoțiile, a găsi claritate și a face pași către o viață mai liniștită.
Despre mine
Bine ai venit
Mă numesc Alexandra, iar alegerea acestui drum a venit dintr-o dorință profundă de a fi aproape de oameni și de a le oferi sprijin în momentele importante sau dificile din viața lor. O experiență personală semnificativă, în care am beneficiat la rândul meu de ajutorul unui psiholog, mi-a întărit convingerea că vreau să ofer mai departe aceeași înțelegere, grijă și susținere.
Am început studiile în psihologie în anul 2018, iar apoi am urmat masterul în Psihologie clinică, hipnoză și intervenții terapeutice de scurtă durată. Din anul 2023 lucrez cu copii și adolescenți, continuând să mă formez cu seriozitate, sensibilitate și dedicare.
Mă definesc bunătatea, empatia, seriozitatea și atenția față de cei din jur. Cred cu sinceritate că fiecare om are nevoie de un spațiu sigur, cald și lipsit de judecată, în care să se simtă ascultat, înțeles și acceptat. Îmi doresc ca oamenii care ajung la mine să găsească nu doar sprijin profesional, ci și încredere, liniște și un loc în care să poată fi ei înșiși.
Servicii
Cum te pot sprijini
Consiliere psihologică
pentru adulți și adolescenți
Un spațiu sigur pentru explorarea emoțiilor, depășirea momentelor dificile și dezvoltarea unor strategii sănătoase de adaptare.
Evaluare clinică
personalizată
Evaluare psihologică complexă, adaptată nevoilor individuale, cu raport detaliat și recomandări concrete.
Testare cognitivă / IQ
rapoarte detaliate
Evaluarea funcționării cognitive prin teste validate, însoțită de feedback detaliat și interpretare profesională.
Consiliere pentru probațiune
raport inclus
Ședințele de consiliere recomandate de Serviciul de Probațiune Neamț, cu raport psihologic inclus în preț.
Arii de lucru
Cu ce te pot ajuta
Emoții și stare interioară
- Anxietate
- Depresie
- Atacuri de panică
- Fobii
- Tulburări ale somnului
Relații și tranziții de viață
- Divorț / Separare
- Infidelitate
- Dificultăți de relaționare
- Experiențe traumatice
Stres și echilibru personal
- Burnout
- Managementul stresului
- Stimă de sine scăzută
- Dificultăți în luarea deciziilor
- Dependențe
- Tulburări alimentare
- Dezvoltare personală
Sprijin pentru părinți
- Consiliere privind comportamentul față de copil
De ce eu
De ce să lucrezi cu mine
Spațiu sigur și confidențial
Tot ceea ce discutăm rămâne între noi, într-un cadru protejat și lipsit de judecată.
Abordare empatică
Fiecare persoană este unică, iar procesul terapeutic este adaptat nevoilor tale specifice.
Online și la cabinet
Flexibilitate totală — alegi formatul care ți se potrivește, de oriunde te-ai afla.
Psihologie clinică
Evaluări, consiliere și testare cognitivă realizate cu instrumente validate profesional.
Evaluări personalizate
Fiecare evaluare este construită în funcție de context, nu de un format standard.
Procesul
Cum decurge colaborarea
Ne auzim
Mă contactezi prin WhatsApp, telefon sau email. Îți voi răspunde cât mai curând.
Stabilim ce ai nevoie
Într-o primă discuție, înțelegem împreună care sunt nevoile tale și ce tip de serviciu ți se potrivește.
Începem procesul
Pornim la drum împreună, în ritmul potrivit pentru tine, cu claritate și încredere.
@psiholog.pantiralexandra
Urmărește-mă pe Instagram
Ghid gratuit: 3 tehnici pentru gestionarea atacurilor de panică
Un ghid practic, scris cu empatie, care îți oferă trei tehnici validate științific pentru momentele în care panica lovește pe neașteptate. Îl poți citi în 10 minute și folosi oriunde.
Ce vei găsi în ghid
- Tehnica respirației controlate (box breathing)
- Metoda grounding 5-4-3-2-1
- Exercițiul TIPP pentru momente intense
- Când să cauți sprijin profesional
FAQ
Întrebări frecvente
Contact
Începe călătoria ta spre bine
Online și în cabinet, în Piatra-Neamț. Scrie-mi și stabilim primul pas împreună.
Primul pas contează cel mai mult
Nu trebuie să ai toate răspunsurile acum. Trebuie doar să faci primul pas — iar eu voi fi alături de tine.
Scrie-mi pe WhatsApp